วิธี ทํา งาน, การ ศึกษา, และ การ ทํา ให้ คน เป็น สาวก

การจัดการงานเต็มเวลา อาชีพ กิจกรรมด้านวิชาการ และการจัดการอย่างเข้มงวด เป็นหนึ่งในการเตรียมการที่เรียกร้องอย่างเข้มงวด

การ เข้าใจ ความ สําคัญ ของ การ จัด ลําดับ ความ สําคัญ

การจัดลําดับความสําคัญเป็นรากฐานของแผนการหลายรูปแบบที่ประสบความสําเร็จ โดยไม่คิดถึงปัญหาอื่น ๆ คุณเสี่ยงที่จะกระจายตัวเองออกไปในบางงาน

การ จัด ตาราง เวลา ที่ คุณ ทํา ได้ เพื่อ จะ ไม่ ต้อง เครียด เกิน ไป

เป้า หมาย ไม่ ได้ ยึด มั่น กับ แผนการ แต่ เป็น กลยุทธ์ ที่ ทํา ให้ คุณ ก้าว หน้า ต่อ ไป ได้ แม้ แต่ เมื่อ ชีวิต ทิ้ง ลูก บิด เบี้ยว ไป

กลยุทธ์ การ จัด การ เรื่อง เวลา ที่ บังเกิด ผล

เทคนิค ต่อ ไป นี้ มี ประสิทธิภาพ เป็น พิเศษ สําหรับ ผู้ ที่ ทํา ให้ ดิน แดน ต่าง ๆ ที่ เรียก ร้อง ความ สมดุล.

เครื่อง มือ ที่ มี บิด เกลียว

Pomodoo Techno คลาสสิกนี้เกี่ยวข้องกับเวลา 25 นาทีของการทํางานโฟกัสตามด้วยพัก 5 นาที สําหรับสมดุลหลาย ๆ อนุมาน ให้ปรับให้พอดีเพื่อสลับบริบท ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้ Pomodoro ในการทํางานได้ชั่วคราว พักชั่วคราวเพื่อรีเซ็ต และอีก Pomodoro บนการทดสอบการทดสอบการบํารุงรักษาการบํารุงรักษาการเผาผลาญแบบเดี่ยวนี้ป้องกันการเผาผลาญของสมองของคุณได้โดยเพิ่มความสามารถ เช่น [FTL:[FT] [FL] [FL1 [F] หรือ[F] [F] [F]: [T2FCCOP] ST:[TCOIC[TCR]] STR]. STR].

เวลา ที่ จะ ทํา งาน อย่าง ขยัน ขัน แข็ง

ขอบเขตเวลาหมายถึง การจํากัดเวลาให้ใช้เวลาเฉพาะกับกิจกรรมเดียวของคุณเท่านั้น ตัวอย่างเช่น บล็อก 08-10 AM สําหรับการทํางานอย่างลึกซึ้งบนโครงการที่ท้าทายที่สุดของคุณ เวลา 12:00-1:00 น. สําหรับการศึกษา และเวลา 7.00:00 น. สําหรับการทดสอบการทดสอบการให้คะแนน เคล็ดลับนี้คือการให้เกียรติบล็อกเหล่านี้เป็นนัดที่ไม่สามารถจัดได้ แนวทาง [FLT: 0] แนวทางการปิดกั้นเวลา [FLT] ต้นแบบการทํางานที่ใช้งานได้จริง เริ่มใช้ได้โดยแยกเวลาเข้าที่วางไว้ในขอบเขต คุณหลีกเลี่ยงการบังคับงานที่วางไว้ให้ทํางานถาวรได้

วงจรการทํางาน 90-Minute

การ วิจัย เกี่ยว กับ จังหวะ การ เต้น แบบ สเปกตรัม แสดง ว่า สมอง สามารถ รับ ความ สนใจ ได้ ประมาณ 90 นาที ก่อน จะ ต้อง หยุด พัก นาน กว่า นี้ การ ปรับ ปรุง แบบ นี้ จะ ช่วย ให้ คุณ มี พลัง งาน มาก ขึ้น และ มี ความ เข้ม แข็ง มาก ขึ้น ทํา ให้ การ ศึกษา ของ คุณ มี ประสิทธิภาพ มาก ขึ้น และ มี คุณภาพ งาน ที่ ดี ขึ้น

ตั้งค่าขอบเขตที่ชัดเจน

การเชื่อมต่อจําเป็นในการป้องกันไม่ให้มีการทับซ้อนกัน จงแจ้งเวลาเรียนและเตรียมงานของคุณไปยังผู้จัดการ, เพื่อนร่วมงาน และครอบครัวของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณอาจมีปฏิทินร่วมกันที่ทําเครื่องหมายทุกวันอังคารและพฤหัสบดีว่า "อย่ารบกวน" ใช้สถานะ SLLK หรือ secontinuation, seconds or alo-repages, หรือ parts artic arbooks, เมื่อคุณอยู่ในบล็อกการศึกษา, ปิดการทํางาน และทําการแจ้งให้ทราบ [FTLLLE] ในตารางเวิร์ค ไกด์ [FTLL1] จัดทําสคริปต์สําหรับการสนทนาเหล่านี้ได้โดยมีการกระทําใด ๆ ที่เกี่ยวกับการใช้งาน

การ สร้าง ตาราง เวลา ที่ แท้ จริง

การ กําหนด เวลา จะ ช่วย คุณ ให้ เห็น ว่า คุณ มี ชีวิต จริง หรือ ไม่ คือ รูป แบบ ของ พลัง งาน, ข้อ ผูก มัด ที่ มี อยู่, และ สิ่ง ที่ เลี่ยง ไม่ ได้.

แผนที่ ยอด และ หุบเขา ของ คุณ

ติดตามระดับพลังงานของคุณสําหรับสัปดาห์หนึ่ง ข้อควรจําเมื่อคุณรู้สึกตื่นตัวมากที่สุด (บางทีตอนเช้าสําหรับการทํางานลึก) และเมื่อคุณกดปุ่มเลื่อนเวลา (มากหลังพักเที่ยง) กําหนดงานที่ต้องการมากที่สุดของคุณ เช่น การศึกษาโมดูลการแบ่งงานใหม่ หรือการแก้ปัญหาการทํางานที่ซับซ้อนของคุณ -- การลดระยะการใช้พลังงานของคุณลงของพื้นที่สงวนช่วงเวลาน้อยสําหรับกิจกรรมที่เบากว่า: การอ่านแฟลชการ์ด, การตอบอีเมล, หรือการจัดองค์ประกอบการศึกษาของคุณ การทําตารางคํานวณง่าย ๆ [FT: 0] [FTL1] แอพนี้จะช่วยให้คุณค้นพบค่าchrotop pertates และเวลาที่เหมาะสมของคุณได้

ออกแบบตารางคํานวณรายสัปดาห์

แทน ที่ จะ วาง แผน ทุก ชั่วโมง จง สร้าง จังหวะ ที่ ซ้ํา กัน ทุก สัปดาห์.

• [FLT: 0] Monday - Wednsday: โฟกัสการทํางานหนัก; พอดีใน 30 นาทีของการศึกษาแสง (เช่น, ฟังเพลงพอดคาสต์บนเส้นทาง).
• [FLT: 0] THWHSday: ทํางานในตอนเช้า อุทิศเวลา 2 ชั่วโมงในการเรียนการสอนหลังทํางาน.
• [FLT: 0] Friday: เก็บของเร็วหน่อย; เข้าร่วมกลุ่มติว หรือสอบ
• [FLT: 0] Veekend: วันหนึ่งเพื่อพักผ่อนและครอบครัว อีกหนึ่งสําหรับเวลาเรียนยาวขึ้น (E.g. 3-14) และทบทวนบทเรียน

รูปแบบนี้ได้ผลเพราะมันสร้างความคาดเดาได้ สมองของคุณรู้ว่าเมื่อไหร่ควรคาดหวังงาน และเมื่อไหร่ควรเปลี่ยนวิธีการเรียน

สร้าง ใน เวลา ที่ มี ความ ทุกข์

การไหลมากเกินไปนั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้ โปรเจกต์ที่ทํางานช้า เด็กป่วยจะอยู่บ้าน หรือคุณแค่ต้องการวันสุขภาพจิต

ทบทวน และ ปรับ เปลี่ยน สัปดาห์

ทุก เย็น วัน อาทิตย์ คุณ ต้อง ใช้ เวลา 15 นาที ทบทวน สัปดาห์ ของ คุณ อะไร ทํา ให้ คุณ สบาย?

รักษาการหวาดผวาและสุขภาพที่ดี

ความก้าวหน้าที่ยั่งยืนขึ้นอยู่กับสุขภาพจิตและร่างกาย พยายาม "อํานาจผ่าน" โดยไม่ดูแลตัวเองนําไปสู่การลดผลตอบแทน และในที่สุดก็ขาดอากาศ

เฉลิมฉลอง Micro- Wins

คุณ ต้อง ทํา อะไร เพื่อ จะ ได้ รับ ความ พอ ใจ จาก คน อื่น?

สร้างระบบรองรับ

การไม่แยกทางคือฆาตกรฆ่าผู้กระตุ้น เชื่อมต่อกับเพื่อนร่วมชั้นที่ยังติดตามการรับรองหรือทําสมดุลของงานที่คล้ายกัน เข้าร่วมชุมชนออนไลน์อย่าง [FLT: 0] เข้าร่วมการแบ่งกลุ่มแบบ [FLT: 0] [FT: 1) การย่อยขยาย [FT:1] หรือกลุ่มเชื่อมโยงในสาขาของคุณ โปรดพิจารณาสร้างกลุ่มที่รับผิดชอบเล็กน้อย คุณตรวจสอบในรายวันหรือสัปดาห์ เข้าร่วมในความพยายามและประสบความสําเร็จในการแข่งขันและส่งเสริมให้การสนับสนุนตัวเอง เมื่อมีแรงจูงใจของคุณเอง

จัด ลําดับ ความ สําคัญ ให้ เหมาะ กับ การ นอน หลับ และ การ พัก ผ่อน

การ ที่ สมอง ของ คุณ เรียน รู้ และ ทํา งาน อย่าง น้อย ก็ ทํา ให้ สมอง ลด ลง อย่าง มาก เมื่อ คุณ นอน ไม่ หลับ หรือ นอน ไม่ พอ ตั้ง แต่ ตี 7 ถึง 7.5 ชั่วโมง ถึง แม้ จะ หมาย ถึง การ ลด เวลา ศึกษา การ กิน อาหาร ที่ คุณ กิน ด้วย น้ําตาล ใน เลือด ที่ มั่นคง: รวม ทั้ง โปรตีน, ไข มัน ที่ สมบูรณ์, และ คาร์โบไฮเดรต ที่ มี สุขภาพ ดี ใน อาหาร, และ หลีก เลี่ยง การ กิน กาเฟอีน หลัง จาก 2 โมงเย็น.

จง ยอม รับ สัญญาณ ของ การ เผา

การเหนื่อยแบบถาวร, การหงุดหงิด, การลดประสิทธิภาพลง, และการขาดความสุขในกิจกรรมต่าง ๆ ที่เคยได้รับก่อนหน้านี้ คือ การติดธงแดง หากคุณสังเกตเห็น ธงเหล่านี้ ให้ถอนตัวทันที หยุดพักก่อนเวลาว่างหรือลดเวลาเรียนไปหนึ่งสัปดาห์ การลดเวลาเรียนลงของคุณและลดภาระหน้าที่ของคุณลง นับว่าดีกว่ามากที่จะเลื่อนวันสอบการสอบการสอบการสอบตกกว่าที่คุณเหนื่อยเกินจะเตรียม

การเพิ่มทรัพยากรอย่างมีประสิทธิภาพ

การ บริโภค วัสดุ ที่ ผ่าน ไป แล้ว มี ประสิทธิภาพ น้อย กว่า วิธี การ ที่ ใช้ ได้ ผล และ มี โครง สร้าง.

จง รักษา ความ เป็น กลาง

ก่อนการดําน้ําลงในทรัพยากรใด ๆ การประเมินความเกี่ยวข้องและชื่อเสียงของ สืบค้นสําหรับการตรวจสอบหลาย ๆ ไกด์สอบอย่างเป็นทางการ, ไกด์ ตัวแทน (E.G., AWS WII Warning, PMBII ไกด์ PMBI, Commy Cert Masster) และโครงการทดสอบที่มีชื่อเสียงคือโครงการทดสอบมาตรฐาน หลักสูตรแบบมาตรฐาน หลักสูตรจากวิดีโอแบบ [FLT: 0] หลักสูตร [FTLT] [FT] สืบค้น] หรือ [FLUIFLE] [FTIFLLLE] [FLLTI]]; ดูเพิ่มเรตติ้งและเพิ่มความนิยมใหม่ในหลักสูตร 3 เรตต์ เรตชันชัน: "วางแผงวงจรการวางแผงหลัก" โพสต์วิดีโอชุดหนึ่ง "วางแผงหลัก" หลักสูตรชุดชุดชุดชุดหนึ่ง "วางแผงข้อมูลและชุดทดสอบชุดทดสอบชุดหนึ่ง"

เทคนิค การ เรียน รู้ ที่ ใช้ ได้ ผล

ย้ายเกินการเน้นและอ่านอีกครั้ง ใช้การเตือนความจํา: หลังจากอ่านบทแล้ว ปิดหนังสือ และเขียนทุกอย่างลง

การรองรับพนักงานระดับความชอบ

คุณ อาจ ใช้ เวลา มาก กว่า หนึ่ง ชั่วโมง ใน การ ศึกษา ส่วน ตัว เพื่อ จะ ได้ รับ ประโยชน์ จาก การ ศึกษา คัมภีร์ ไบเบิล หรือ ไม่ ก็ ตาม คุณ อาจ ใช้ เวลา มาก ขึ้น เพื่อ เรียน รู้ วิธี เรียน รู้ และ ฝึก อบรม ลูก ๆ ได้

กระตุ้น การ เรียน รู้ สู่ ชีวิต ประจํา วัน

หาวิธีการรวมการศึกษาเข้ากับตารางปกติที่มีอยู่ โปรดฟังพอดคาสต์หรือหลักสูตรเสียงระหว่างการเดินทางของคุณ ระหว่างการออกกําลังกาย หรือขณะทํางานบ้าน ใช้โปรแกรมแฟลชการ์ดพกพา ในช่วงเวลาสั้น ๆ (รออยู่ในบรรทัด, ระหว่างพักเที่ยง) ตั้งหน้าจอโทรศัพท์ของคุณให้เป็นตัวพิมพ์หรือตัวย่อที่คุณต้องการจํา ไมโครการกระตุ้นเหล่านี้จะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยไม่ต้องเพิ่มส่วนต่าง ๆ ของเวลา

กลยุทธ์ เฉพาะ สําหรับ การ เตรียม การ ก่อ ตั้ง

วิธี การ ของ คุณ จะ ทํา ให้ เป็น แบบ นั้น.

เข้าใจ เรื่อง พิมพ์ สี น้ําเงิน

ทุกข้อสอบตรวจการคัดสรรมีกรอบหรือ "การลงน้ําหนัก" การลดเวลาในการศึกษาให้พอดีกับน้ําหนักของแต่ละโดเมน ถ้า โดเมน A เป็น 30% ของข้อสอบ มันสมควรได้รับ 30% ของชั่วโมงเรียนทั้งหมด ใช้พิมพ์เขียวเป็นตัวตรวจสอบ และติดตามระดับความมั่นใจของคุณต่อหัวข้อ โฟกัสที่เพิ่มเวลาในการทดสอบ ให้เพิ่มจุดต่ําสุด แทนที่คุณจะได้ใช้เวลาทั้งหมดไปกับสิ่งที่คุณรู้

วาง แผน สําหรับ ฝึก จําลอง

อย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนสอบเสร็จ ให้ทําข้อสอบเต็มเวลา ในห้องเงียบๆ ไม่ขัดจังหวะ และระบุขอบเขตที่อ่อนแอที่สุดของคุณ จากนั้นสร้างแผนศึกษาสําหรับวันที่เหลือ โดยเน้นเฉพาะส่วนที่อ่อนแอเหล่านั้น ทําซ้ําจนกว่าจะทําข้อสอบให้ผ่านขีดขีดเส้นผ่านได้ตลอด บางแพลตฟอร์มเช่น [FT: 0] การจัดวางตาราง [FTL: 1 หรือ [FTI] access [FEPEG] access [FTIR] excive [FTLLLLLE] exceptives expressions.

ใช้ เอ็ก คัม เป็น ตัว กระตุ้น ขั้น สุด ท้าย

การ จด จํา การ สอบ ก่อน และ จ่าย ค่า ธรรมเนียม ซึ่ง ทํา ให้ คุณ มี เส้น กําหนด เส้น ตาย ที่ ทํา ให้ คุณ มี สมาธิ มาก ขึ้น ถ้า เป็น ไป ได้ ให้ จัด เวลา สอบ ตอน ปลาย ของ ช่วง เวลา ทํา งาน ที่ เบา กว่า เช่น หลัง จาก กําหนด เส้น เวลา ที่ กําหนด ไว้ แล้ว ความ กดดัน ของ วัน ที่ คอนกรีต ช่วย คุณ ให้ เอา ชนะ เส้น เส้น แบ่ง ที่ ผัด วัน เวลา และ ยึด ตาราง เวลา การ ศึกษา ของ คุณ ไว้ ได้

การ จัด การ เรื่อง ราว ให้ เรียบร้อย

เพื่อ เป็น ตัว อย่าง ว่า กลยุทธ์ เหล่า นี้ มา รวม ตัว กัน อย่าง ไร ขอ ให้ พิจารณา สัปดาห์ หนึ่ง โดย ทั่ว ไป สําหรับ งาน ที่ ทํา ให้ งาน เป็น ผู้ จัด การ โครงการ, งาน พาร์ทไทม์ เอ็ม บี เอ, และ การ สอบ การ จัด การ ให้ มี PAMP.

• [FLT: 0] ตอนเช้าวัน: บล็อกลึก 90 นาทีสําหรับรายงานความเสี่ยง (ทํางาน). สวีสตี: เข้าร่วมคลาส MBA. สาย: 25 นาที PMODOro Republic PMP ได้รับสูตรค่าสูตร (เตรียมเครื่อง sercy) ก่อนอาหารเย็น พ.ศ.
• [FLT: 0] TUSD: Morning: การประชุมวันทํางาน วันหยุด: ดูวิดีโอ PAMP ออกอากาศ 15 นาที ตอนเย็น: 2 ชั่วโมง เข้าร่วมการศึกษาโครงการ PMP Block โดยการใช้งานการเรียกคืนและทบทวนการออกอากาศ
• [FLT: 0] Wednesday: วันทํางานเต็ม; ใช้การเดินทางเพื่อฟัง การจัดการการออกเสียง Pidstic (CRT:3). ออกอากาศเย็น: MBA. งานบ้าน 1.5 ชั่วโมง.
• [FLT: 0] THUTSday: งานครึ่งวัน; บ่าย: คาบการศึกษา 3 ชั่วโมงชนสําหรับ PMP. ตอนเย็น: เวลาว่างสําหรับกิจกรรมสังคมหรือพักผ่อน
• [FLT: 0] Friday: งานสําเร็จรูปและจัดการงาน MBA ภารกิจเสร็จ ตอนเย็น: ใช้เวลา 1 ชั่วโมงในการสอบ PMP และทบทวนคําตอบผิด.
• [FLT: 0] Saturday: Morning: 3 ชั่วโมง การศึกษาแบบจริงจัง PMP (การปรับสภาวะสอบ). อรุณ: Funition and Family. ตอนเย็น: กําหนดการใหม่ในสัปดาห์หน้า.
• [FLT: 0] Sunday: วันพักผ่อนไม่มีงานหรือการศึกษา. แสงสว่างรีวิวของแฟลชการ์ดถ้าต้องการ แต่จิตฟื้นฟูเป็นความสําคัญ

ขอ ให้ สังเกต ว่า แต่ ละ ดิน แดน ได้ รับ เวลา ที่ อุทิศ แล้ว และ ทํา ให้ จุด สัมผัส ประสาน กัน อย่าง ไร.

แนว คิด สุด ท้าย เกี่ยว กับ การ ยืน ยัน ที่ จะ ได้ รับ การ ค้ําจุน

การเตรียมงาน การเรียน และการรับรอง ไม่ใช่การวิ่งวิ่งมาราธอน แต่เป็นความพยายามเชิงยุทธศาสตร์ เป้าหมายไม่ใช่ความสมบูรณ์แบบ